Как понять, что у Вас начинается грипп?

 

         Главные признаки: высокая  (от 39°С) температура, мышечная и головная боль, интоксикация (рвота, диарея). Главное – все это появляется внезапно.

 

            При гриппе развитие симптоматики настолько быстрое, что Вы, к примеру, при переходе улицы на одной стороне еще чувствуете себя здоровым, а на середине уже  ощущаете  сильное недомогание, у вас резко поднимается температура, появляется боль в мышцах.

 

Если вы заболели…

 

Что нельзя категорически делать:

 

ü       Идти на работу или учебу  и вообще выходить на улицу.

 

ü  Начинать лечится всеми  известными Вам лекарствами от простуды.

 

ü  Оставшись дома, заниматься домашними делами.

 

 

 

Что надо сделать обязательно:

 

ü  Сразу (!) вызвать врача  и ждать его дома.

 

ü  Соблюдать постельный режим.

 

ü  Пить как можно больше жидкости.

 

ü  Главное не медлить.

 

ü  Жертвами гриппа  становятся в основном те, кто обратился за медпомощью к врачам на 6-7-й день – слишком поздно, чтобы  врачи могли спасти пациента от  стремительно развивающейся послегриппозной пневмонии.

 

 

 

                              

 

5 правил спасения от гриппа  для тех, кто не привился:

 

ü  Избегать мест скопления людей.

 

ü  Сторониться тех, кто чихает и кашляет, не прикрывая рот.

 

ü  Чаще мыть руки, по возможности промывать и нос, стараться поменьше касаться руками лица.

 

ü  Использовать все возможные профилактические средства -  от народных (чеснок, мед. травы) до аптечных, в том числе и защитные маски при контакте с больным человеком.

 

ü  Как можно чаще открывайте окна, чтобы проветрить помещение.

 

 

 

Государственное учреждение «Буда-Кошелевский районный центр гигиены и эпидемиологии»