31 мая 2025 года Республика Беларусь присоединяется к мировому сообществу в праздновании Всемирного дня без табака. Этот день – не просто дата в календаре, а мощный призыв к действию, направленный на всестороннее информирование о вредных и смертельных последствиях употребления табака и пассивного курения. Его главная цель – привлечь внимание к опасностям для здоровья, связанным с табаком, способствовать проведению эффективной политики по уменьшению масштабов его потребления в любой форме и защитить нынешнее и будущие поколения не только от разрушительных последствий для здоровья, но также и от социальных, экологических и экономических бедствий, связанных с употреблением табака и воздействием табачного дыма.

Коварство зависимости: почему табак так опасен?

Курение – это не просто вредная привычка, а тяжелая зависимость, наносящая непоправимый вред здоровью. Ежедневное употребление табака и сигарет вызывает стойкое привыкание. Парадоксально, но легализация этого психостимулятора и ложное представление о его способности поддерживать активность и работоспособность способствуют его глобальному распространению.

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) единогласно называет употребление табака одним из основных факторов риска развития целого спектра тяжелейших заболеваний: сердечно-сосудистых, легочных, онкологических, респираторных, а также нарушений репродуктивной системы как у мужчин, так и у женщин.

Последствия табачной зависимости простираются гораздо шире, затрагивая не только внутренние органы и полость рта, но и приводя к серьезным нарушениям психического равновесия. Вопреки распространенному заблуждению, что курение успокаивает и спасает от депрессии, оно на самом деле лишь усугубляет стресс и ведет к ухудшению когнитивных функций. Частые простуды, снижение работоспособности, внимания, физической выносливости, памяти и слуха – все это неизбежные спутники курильщика. К тому же, постоянный запах табака от человека и в помещении, где курят, крайне неприятен и впитывается во все вокруг, оседая на стенах, мебели, шторах и коврах.

Нет безвредной дозы: Химическая атака на организм

Важно понимать: не существует безвредной формы или дозы употребления табака. Табачный дым – это сложнейший химический коктейль, включающий, по разным данным, от 4000 до более 7000 химических веществ, среди которых 69 доказанных канцерогенов и 250 компонентов с цитотоксическим действием. Таким образом, любой вид табачного дыма негативно влияет на здоровье как активных, так и пассивных курильщиков.

Отдельного внимания заслуживает проблема пассивного курения, или «курения без сигареты». В легкие самого курильщика попадает лишь около 25% табачного дыма; остальные три четверти отравляют воздух, которым дышат окружающие. Опасная для здоровья некурящих людей концентрация дыма в закрытых помещениях создается при выкуривании всего нескольких сигарет. Это означает, что некурящие члены семьи, где курит лишь один человек, пассивно «выкуривают» до 10 сигарет в сутки. Вдыхание табачного дыма окружающими ничуть не менее опасно, чем классическое курение, подвергая их значительному воздействию вредных смол, ядов и канцерогенов из выкуренных не ими сигарет.

Новые угрозы: Электронные сигареты и вейпы

В последние годы угрозу здоровью представляют и новые формы потребления никотина – электронные системы доставки никотина (ЭСДН), такие как электронные сигареты и испарители. И как бы ни оправдывались их производители, никотин – это доступный наркотик, создающий стойкую зависимость, теперь уже от электронных средств. При курении ЭСДН никотин так же быстро попадает в легкие, всасывается в кровь и уже через 8 секунд после затяжки достигает мозга.

Вместо заключения: Цена, которую платит курильщик

 «За все надо платить». Эта народная мудрость как нельзя лучше согласуется с темой табакокурения. Цена, которую платят курящие, – это их здоровье и сама жизнь. Учеными достоверно установлено: регулярное курение сокращает генетически предопределенную продолжительность жизни на 8-15 лет. Следовательно, даже если в очередной раз затягиваясь, человек еще не ощущает серьезных недугов, он все равно «сжигает» значительную часть своей жизни. А показатель смертности от болезней, так или иначе спровоцированных курением, занимает вторую строчку в трагическом рейтинге.

Соразмерно ли минутное удовольствие такой непомерной цене?

Всемирный день без табака в Беларуси станет отправной точкой для республиканской информационно-образовательной акции «Беларусь против табака», которая пройдет с 30 мая по 30 июня 2025 года, призывая каждого сделать выбор в пользу здоровья и жизни без дыма.

Прямые телефонные линии будут работать

в следующих учреждениях:

• ГУ «Гомельский областной клинический онкологический диспансер»: 4, 11, 18, 25 июня 2025 года по тел. 8 (0232) 20-26-74

с 13.00 до 14.00.

• У «Гомельская областная туберкулёзная клиническая больница»:
• 2, 10, 18, 20, 27 июня 2025 года по тел. 8 (0232) 31-03-60 с 10.00 до 12.00;
• 4, 6, 12 июня 2025 года по тел. 8 (0232) 31-55-25 с 10.00 до 12.00;
• 16 и 25 июня 2025 года по тел. 8 (0232) 32-27-60 с 10.00 до 12.00.

• УЗ «Гомельский областной наркологический диспансер»:
• 2 и 9 июня 2025 года по тел. 8 (0232) 25-55-10 с 13.30 до 14.30;
• 6 и 13 июня 2025 года по тел. 8 (0232) 34-01-66 с 9.00 до 12.00;
• 16 июня 2025 года по тел. 8 (0232) 51-21-80 с 9.00 до 11.00;
• 20 и 27 июня 2025 года по тел. 8 (0232) 53-34-34 с 10.00 до 12.00.

• ГУ «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья»: 3, 5, 10, 12, 17, 19, 24, 26 июня 2025 года по тел. 8 (0232) 33-57-24 с 9.00 до 11.00.

Светлана Загорцева,

врач по медицинской профилактике

отдела общественного здоровья

ГУ «Гомельский областной центр                                                                     гигиены, эпидемиологии и                                                                                       общественного здоровья»

Надзорные мероприятия проведены на 71 объектах 19 субъектов хозяйствования. Нарушения требований санитарно-эпидемиологического законодательства установлены на 22 объектах 14 субъектов.

Многолетняя традиция в третье воскресенье мая отмечать Международный день памяти людей, умерших от ВИЧ-инфекции будет продолжена в 2025 году во многих странах. В 1991 году благодаря Фрэнку Муру символом солидарности с людьми, живущим с диагнозом ВИЧ-инфекция, и мерами, направленными на снижение стигмы и дискриминации по отношению к этим людям, стала красная ленточка.

В 2025 году Беларусь поддерживает международный лозунг прошлого года: Любовь и солидарность во имя исцеления и памяти, который призывает освободиться от предрассудков и устаревших представлений о ВИЧ-инфекции, сохранить память о тех, кто умер от ВИЧ (когда лечение ВИЧ-инфекции было недоступно) и выразить солидарность с людьми, ныне живущими с ВИЧ.

В настоящее время более 25 тысяч человек в Республике Беларусь проживает с ВИЧ-позитивным статусом и получают бесплатное медицинское сопровождение. Это, прежде всего, обеспечение лекарственными препаратами, возможность постоянного лабораторного мониторинга за эффективностью лечения, и, при необходимости, смены схем лечения, лабораторного и инструментального обследования.

Совместные усилия государства, международных и негосударственных организаций обеспечивают проведение профилактических мероприятий по снижению рисков инфицирования ВИЧ, гепатитами среди ключевых групп населения, с повышенным риском заражения ВИЧ и формированию приверженности к лечению среди людей, живущих с ВИЧ.

В рамках проведения Международного дня памяти людей, умерших от ВИЧ-инфекции, во всех регионах Беларуси на открытых городских площадках, в учреждениях и организациях пройдут мероприятия.

Местом проведения республиканской акции станет Центральный ботанический сад. В этом году по инициативе экспертного совета Информационной стратегии по ВИЧ-инфекции, созданного при Министерстве здравоохранения, при поддержке представительства ООН в Республики Беларусь,  16 мая  на центральной аллее состоится мини-брифинг, обновление цветочной клумбы в форме Международного символа профилактики ВИЧ-инфекции и установка таблички около сосны, высаженной в 2023 году в пределах экспозиции «Японский сад». Предполагается участие представителей Министерства здравоохранения Республики Беларусь, Министерства иностранных дел Республики Беларусь, постоянного координатора ООН в Республике Беларусь, агентств ООН, аккредитованных в Республике Беларусь, представителей организаций здравоохранения, общественных объединений и сообщества людей, живущих с ВИЧ.

Надзорные мероприятия проведены на 38 объектах 12 субъектов хозяйствования. Нарушения требований санитарно-эпидемиологического законодательства установлены на 13 объектах 9 субъектов.

Как готовиться к путешествию или деловой поездке?

• уточните сведения о заболеваниях, характерных для страны пребывания, а также мерах их профилактики в туроператорских или турагентских организациях при покупке путевки, а также на интернет-сайтах Министерства здравоохранения Республики Беларусь, государственного учреждения «Республиканский центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья», государственного учреждения «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья».
• обратитесь до отъезда к врачу в поликлинику по месту жительства для получения медицинских рекомендаций по пребыванию за рубежом и проведения при необходимости профилактических прививок.
• возьмите с собой лекарственные препараты, которые помогут Вам при легких недомоганиях, обострении хронических заболеваний – это сэкономит ваше время на поиски лекарственных средств и избавит от проблем общения на иностранном языке.

 рекомендации по вакцинации

• уточните в организации здравоохранения по месту медицинского обслуживания имеющийся прививочный статус против инфекционных заболеваний, в том числе дифтерии, столбняка, кори, и при необходимости сделайте профилактическую прививку.
• имейте в виду, что при посещении неблагополучных по желтой лихорадке стран (Африки и Южной Америки), необходимо сделать профилактическую прививку и получить международное свидетельство о вакцинации против желтой лихорадки (Республиканский прививочный кабинет против желтой лихорадки в учреждении здравоохранения «19-я центральная районная поликлиника Первомайского района г.Минска», г.Минск, пр.Независимости, 119, кабинет № 701А, тел. 374-07-22).
• Необходимо помнить, что иммунизироваться нужно не позже, чем за 3-4 недели до даты предполагаемого путешествия.

 рекомендации по профилактике малярии

• получите подробные рекомендации у врача по профилактических противомалярийных лекарственных препаратах и способах их применения, выезжая в страны, где обстановка с малярией считается неблагополучной.

советы отдыхающим за границей

Для предупреждения заражения следует соблюдать меры личной профилактики!

•  Употребляйте для питья, чистки зубов, мытья фруктов и овощей только бутилированную воду промышленного производства либо кипяченую. Не охлаждайте напитки с помощью льда – его происхождение не всегда известно!
• Мойте руки с мылом как можно чаще, особенно перед едой, используйте антисептик для рук, гигиенические салфетки.
• Употребляйте термически обработанную пищу, не приобретайте продукты с лотков у случайных торговцев.
• Посещайте объекты питания, рекомендованные туристической компанией.
• Избегайте попадания воды в полость рта при купании в плавательных бассейнах или море.
• Не ходите босыми ногами по незнакомой местности, не купайтесь в мелководных, пресноводных, неизвестных водоемах.
• Пользуйтесь репеллентами, пологами и другими средствами защиты от комаров и других насекомых.
• Избегайте контакта с животными, домашней и дикой птицей.
• Воздержитесь от посещения мест массового скопления людей и контактов с людьми, у которых присутствуют симптомы заболевания (повышение температуры тела, кашель, озноб и др.).

 Помните о наших советах и будьте здоровы!

Бешенство – это вирусное инфекционное заболевание человека и животных, которое заканчивается смертью. Заражение происходит через инфицированную слюну во время укуса или попадание слюны на поврежденные участки кожи и наружные слизистые оболочки.

Инкубационный период обычно длится от нескольких месяцев до одного года. В основном, продолжительность инкубационного периода прямо зависит от места проникновения вируса (места укуса, ослюнения и т. д.). Так, при укусе в область лица и головы признаки заболевания развиваются быстрее, чем при повреждении конечностей, особенно нижних.

          Первые симптомы заболевания могут проявляться в месте нанесенного повреждения в виде мышечных подергиваний, зуда, боли по ходу нервов. В начале заболевания отмечаются беспричинная тревога, страх, повышенная чувствительность к световым и звуковым раздражителям, субфебрильная температура. Впоследствии могут присоединяться приступы водобоязни: болезненные спазмы мышц глотки и гортани при попытке попить, при звуках льющейся воды. С каждым днем заболевание прогрессирует, развиваются параличи. Смерть наступает в результате нарушения деятельности сердечно-сосудистой системы и остановки дыхания.

Защитить себя и окружающих от бешенства можно,

если знать и выполнять несколько простых правил:

• Необходимо соблюдать установленные правила содержания домашних животных (собак, кошек) и ежегодно, в обязательном порядке, приводить своих любимцев в ветеринарную станцию по месту жительства для проведения профилактических прививок против бешенства. Прививки животным проводятся в государственных ветеринарных учреждениях бесплатно.
• В случаях изменений в поведении домашнего животного, получения им повреждений от другого животного, смерти без видимых на то причин, необходимо обязательно обратиться к ветеринарному специалисту для установления наблюдения или выяснения причины смерти животного (в г. Гомель – Интернациональный проезд 27, тел.50-53-18).
• Не следует избавляться от животного, покусавшего или оцарапавшего человека. По возможности за ним должно быть установлено десятидневное наблюдение ветеринарным врачом.
• Не следует подбирать на даче, в лесу, на улице диких и безнадзорных домашних животных, либо найти возможность в короткий срок показать его ветеринарному врачу и привить от бешенства.
• При появлении диких животных на личных подворьях в сельской местности, на территории населенных пунктов нужно принять все меры предосторожности и обеспечения безопасности себя и ваших близких, поскольку здоровые дикие животные, как правило, избегают встречи с человеком.

Если не удалось все же избежать укуса (оцарапывания, ослюнения) вследствие контакта с животным, даже внешне здоровым, необходимо немедленно промыть рану проточной водой с мылом, моющими веществами с целью удаления возможного попадания вируса бешенства (длительность такой обработки должна быть не менее 10 минут), обработать края раны йодной настойкой и немедленно обратиться в ближайшее медицинское учреждение для получения квалифицированной медицинской помощи и решения вопроса о необходимости проведения курса прививок против бешенства.

Помните! Бешенство является абсолютно смертельным заболеванием, а комплекс прививок относится к надежным средствам его предупреждения. Отказ от прививок либо самовольное прерывание курса недопустимы, поскольку могут привести к смертельному исходу. Чем раньше вами начаты прививки, тем надежнее они предохраняют от заболевания бешенством. Каждый пропущенный день – угроза для жизни человека.

Особое место среди мероприятий по профилактике бешенства занимает профилактическая иммунизация. Она рекомендуется людям, занимающимся определенными видами деятельности, связанными с повышенным риском, таким как сотрудники, выполняющие работу по отлову и содержанию безнадзорных животных, ветеринары, охотники, лесники, егеря и иные лица, которые профессионально или непрофессионально занимаются такими видами деятельности, при которых возможен контакт с животными, которые могут выступать носителями инфекции.

Ваше здоровье во многом зависит от Вас!

Не подвергайте опасности свою жизнь и жизнь своих близких!

В ходе мероприятия врач-гигиенист Буда-Кошелевского райЦГЭ Тарасова Марина Александровна осветила ключевые вопросы соблюдения норм охраны труда.
Особое внимание она уделил типичным нарушениям, выявляемым при проведении контрольно-надзорных проверок.