Курение – «убийственная» привычка: цена каждого вдоха
Курение – это не просто вредная привычка, это глобальная эпидемия, ежегодно уносящая миллионы жизней по всему миру. За каждым вдохомПрочитать больше ...
Пресс-релиз Скрытый враг — табак
С 3 по 21 ноября 2025 года в Республике Беларусь стартует информационно-образовательная антиникотиновая акция, приуроченная ко Дню некурения, которая проводитсяПрочитать больше ...
Авитаминоз: сезонная угроза, которую можно предотвратить
С приходом осени и зимы многие из нас сталкиваются с ощущением усталости, снижением иммунитета, сухостью кожи и другими неприятными симптомами.Прочитать больше ...
В преддверии осенних каникул!
Осенние каникулы – отличная возможность отдохнуть от учебы, насладиться красотой золотой осени и набраться сил перед второй четвертью. Однако, чтобыПрочитать больше ...
Сформируй свое здоровье сам: Привычки здорового питания, которые сделают тебя лучше
Здоровое питание – это не временная диета, а образ жизни, состоящий из полезных привычек. Но как сформировать эти привычки иПрочитать больше ...
Лесные грибы: Вкусный деликатес или опасный продукт? Польза и вред, как избежать отравления
Лесные грибы – это ценный пищевой продукт, богатый белком, витаминами и микроэлементами. Однако, сбор и употребление грибов связаны с определеннымПрочитать больше ...
10 октября 2025 Всемирный день психического здоровья
10 октября мир отмечает Международный день психического здоровья — инициативу Всемирной организации здравоохранения, направленную на повышение осведомлённости о психических расстройствахПрочитать больше ...
О пользе донорства
«Приоритет – благополучие пациента, безопасность донора! » – этот принцип является незыблемым правилом для всех сотрудников службы переливания крови. Многочисленные научные исследования и практический опыт подтверждают, что стандартнаяПрочитать больше ...
Гипертония и её профилактика
1. Что такое гипертония? Гипертония (высокое артериальное давление) – состояние, при котором давление в кровеносных сосудах превышает нормальные показатели (140/90 мм рт. ст. или выше). Гипертония широко распространена, но при отсутствии лечения может приводить к серьезным последствиям. У людей с повышенным давлением в 7 раз чаще развиваются нарушения мозгового кровообращения (инсульты), в 4 раза чаще – ишемическая болезнь сердца, в 2 раза чаще поражаются сосуды ног. Длительная текущая или тяжелая (160/100 и выше) артериальная гипертензия при отсутствии лечения на 50% повышает риск внезапной смерти. 2. Причины возникновения • К факторам риска развития болезни врачи относят ожирение, хронический стресс, неблагоприятную наследственность, атеросклероз, вредные привычки и неправильную диету. ПовышениеПрочитать больше ...
Осень на пороге: 6 шагов для крепкого иммунитета ребенка
Осень — время ярких красок, но и испытание для здоровья детей. Перепады температуры, возвращение в школу и сад, близкий контактПрочитать больше ...