16.12.2019
Как кофе влияет на сердце?
Если раньше считалось, что кофе – это в основном именно кофеин, то сегодня уже обнаружено, что в зернах содержится около 2000 веществ, многие из которых еще не изучены. Но там однозначно есть антиоксиданты, полифенолы, витамины и природные масла, которые оказывают и положительное влияние на сердце, поэтому кофе во многих случаях помогает предупредить различные заболевания.
Влияние кофе на развитие сердечно-сосудистых заболеваний
Согласно двум крупным исследованиям, в одном из которых было более 400 000 участников, а другом – более 1 миллиона, нет связи между употреблением кофе и долгосрочным риском развития сердечных заболеваний. Фактически, первое исследование показало, что умеренное потребление кофе уменьшило этот риск у женщин, а второе обнаружило, что 3-5 чашек кофе в день уменьшают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний вообще у всех.
Кофе защищает от развития сердечно-сосудистых заболеваний, пока потребление не является чрезмерным.
Риск смерти от болезней сердца
Потребители кофе реже умирают от сердечных приступов, инсультов и сердечной недостаточности. Исследование здоровья более чем 80 000 женщин обнаружило конкретное снижение риска инсульта среди тех, которые пили 2-3 чашки в неделю (снижение на 19%) и которые пили 4 или более чашек в неделю ( 20% сокращение). Дополнительные исследования нашли сходные результаты независимо от пола.
Заварите густой терпкий кофе, и насладитесь каждым бархатистым обжигающим глотком.
Позвольте себе помечтать, отдаваясь грёзам полностью. Последний глоток особенно густой и насыщенный, и вот на дне — гуща. Что покажет вам ее затейливый узор? Зависит только от вас…
Снижение риска может быть отчасти объяснено отдельными выводами греческих исследователей о том, что кофе улучшает функцию эндотелия. Когда эндотелиальные клетки, выстилающие артерии, здоровы, кровь течет более легко, сердце не должно работать так сильно, и вы менее склонны к развитию атеросклероза.
2-3 чашки кофе значительно уменьшают риск смерти от сердечных заболеваний.
Риск аритмии и нерегулярных сердечных сокращений
Исследования показали, что кофеин не вызывает болезнь аритмии, но при этом иногда может послужить катализатором для развития болезни, особенно, если в анамнезе уже были сердечные приступы или болезни.
2-3 чашки кофе в сутки на 7-10% снижают риск госпитализации с аритмией по сравнению с людьми, которые вообще не пьют кофе.
Риск повышения артериального давления
Кофе повышает артериальное давление, и это факт. Американские ученые проводили двухдневный эксперимент. Половина испытуемых получила капсулы с кофеином в первый день, а другая половина – плацебо. Во второй день две группы были поменяны местами: группа с плацебо в первый день на второй получила кофеин, а группа кофеина получила плацебо.
Кровяное давление и частота сердечных сокращений измерялись дважды в оба дня, а уровни гормона стресса контролировались через образцы мочи. Когда сравнивали количество кофеина и плацебо, исследователи обнаружили, что артериальное давление у испытуемых было выше в дни кофеина – в среднем на 4 мм выше для систолического давления и 3 мм для диастолического. Уровень стрессового гормона также повышался в среднем на 32% в дни кофеина.
Повышение давления на 3-4 мм ртутного столба никак не сказывается на общем самочувствии.
Тем не менее, есть одно исследование, в котором говорится, что кофе может представлять риск, если у вас уже высокое кровяное давление. Итальянские ученые проводили долгосрочное исследование с участием около 1200 человек в возрасте от 18 до 45 лет, с легкой гипертонией. Через 12 лет исследователи пришли к выводу, что употребление 4 или более чашек в день в четыре раза превышало риск сердечного события, а умеренные пьющие (1-3 чашки) в три раза превышали риск.
Кофе может вредить, если у вас и так повышенное кровяное давление.
Риск нездорового холестерина
Да, в кофе содержится кафестол, который стимулирует выработку холестерина, и в больших количествах способен вызывать его отложение на стенках сосудов. Но проблема легко решается, если пить фильтрованный кофе. Простой бумажный фильтр качественно задерживает кафестол, так что он не вредит вашему сердцу и сосудам.
Фильтруйте кофе, если у вас высокий уровень холестерина.
Сколько кофе можно пить без вреда для сердца?
По сути, вопрос о влиянии кофе на сердце сводится к сопоставлению негативных эффектов кофеина против защитных антиоксидантных преимуществ полифенолов.
Нет ничего плохого в одной или двух чашках кофе в день. Поэтому если вы не можете жить без любимого напитка, не беспокойтесь. Только не переусердствуйте с сахаром или подсластителями, которые могут компенсировать преимущества кофе. Если же у вас есть сердечно-сосудистые заболевания, пейте кофе не более 2 чашек в день, следите за своим состоянием и проверяйтесь у врача.
Если вы пьете кофе, нет никаких причин полностью отказываться от него из-за влияния на сердце кофеина.
Выводы:
В отношении вкусного, ароматного напитка возникает много споров. Истинные ценители кофе готовы закрывать глаза на мифы, касающиеся вредных свойств этого продукта. Но вот когда речь идет о здоровье сердечной мышцы и о влиянии кофейного напитка на ее бесперебойное функционирование, то об этом стоит поговорить подробнее.
Действие кофе на сердце
Влияние кофе на сердце будет зависеть от двух факторов:
Умеренное употребление ароматного напитка не представляет угрозы для человека. Однако если человек уже сталкивался с проблемами сердца, тогда они могут активизироваться с новой силой. Происходит это в силу особого воздействия кофеина на организм человека. Сосуды, расположенные в области головного мозга, начинают сужаться. Кровь, снабжающая кислородом клетки, поступает в меньшем объеме. В итоге мозг ощущает этот недостаток кислорода, что заставляет сердце биться в ускоренном темпе. Оно работает активнее и с большим давлением.
Также кофеин оказывает воздействие на работу надпочечников, которые отвечают за выработку такого гормона, как адреналин. Он начинает вырабатываться в большом количестве, а это приводит к тому, что учащается сердцебиение. В этом случае можно утверждать, что кофе плохо влияет на сердце. Человек в области сердца ощущает покалывания.
Противопоказания
С напитком, содержащим кофеин, должны быть осторожны люди, которые уже сталкивались с сердечными проблемами. Также отказаться от употребления надо будет в следующих ситуациях:
Во всех этих случаях кофе влияет на сердце негативно. Поэтому в таких ситуациях лучше отказаться от ароматного напитка и предпочесть ему травяной чай.
Положительное влияние кофеина
Как уже было сказано, вред от этого напитка, оказываемый на сердечную мышцу, будет напрямую зависеть от количества выпитых кружек. Оказывается, что если человек не будет превышать двух чашек кофе в день, то тем самым он поможет своему сердцу и снизит риск наступления преждевременной смерти от какого-нибудь сердечного заболевания. Кофеин содержит уникальный компонент, который называется хлорогеновой кислотой. Это вещество обладает потрясающими антиоксидантными свойствами. Благодаря этому удается сохранить молодость и здоровье клеток сердечной мышцы. Помимо этого, кофеин положительно влияет на ткань, расположенную с внутренней стороны сосудов и сердца. Когда эта ткань нормально функционирует, она свободно пропускает кровоток и тем самым обеспечивает здоровый ритм сердечной мышцы. Также она обладает следующими свойствами:
Как только образуется дисфункция этой ткани, возрастает риск развития обширного инфаркта. И в этом случае кофеин как раз положительно влияет на сердце. Если каждый день выпивать по одной чашке этого бодрящего напитка, удастся защитить свой организма от возможного инсульта, сердечного приступа или инфаркта.
Какой кофе безопасно пить для сердечной системы
Многие считают, что только влияние крепкого кофе на сердце может дать негативный результат. Однако это зависит не от крепости, а от количества и от вида напитка. Если употреблять более шести чашек в день такого напитка, то ни о какой пользе речи идти не может. Также следует пить только натуральный молотый кофе. А от растворимого лучше отказаться. При сердечных заболеваниях он окажет вред. В нем содержатся химические добавки, которые отрицательно влияют на структуру сосудов.
А вот если человек страдает ишемической болезнью и при этом сталкивается с пониженным давлением, ему просто рекомендовано выпивать чашечку в день. Поэтому, как только чувствуется физическая слабость, небольшое головокружение или дрожание в конечностях, необходимо выпить натуральный эспрессо.
Кофе можно пить в разумных пределах и в небольших количествах. Повышенная дозировка этого напитка лишь окажет негативное воздействие на работу сердечной и сосудистой системы. Осторожней с таким продуктом нужно быть тем, кто уж сталкивался с подобными недугами и имеет к ним предрасположенность.
Почти любой натуральный продукт обладает большим количеством разных свойств. Пользу и вред натурального кофе важно знать каждому, кто включает этот напиток в утренний рацион или употребляет его в течение дня. Положительными свойствами можно считать: Содержание калия и магния. Кофе содержит массу витаминов и микроэлементов, но больше всего в его составе калия и магния.
Кстати, они необходимы для здоровья сердечной мышцы. Кофе снижает уровень холестерина, поэтому и свежемолотый и растворимый кофе очень полезен. Кофе борется с инфекциями и выводит токсины. Используется в медицине при некоторых инфекционных заболеваниях, а также если необходимо нейтрализовать действие наркотиков, снотворного или ядов, подавляющих центральную нервную систему. Дает возможность взбодриться, когда его силы уже на исходе. Бодрящий напиток имеет еще ряд полезных свойств. В первую очередь кофе содержит противоопухолевые вещества. Это в первую очередь способствует снижению риска развития рака желудка, тонкого и толстого кишечника. Помимо этого вкусный напиток содержит вещества повышающие работоспособность. Кроме того, он служит отличным профилактическим средством против сахарного диабета, астмы и цирроза печени. Как кофеин действует на сердце и мозг Кроме кофе, кофеин в больших количествах содержится в чае и газированных напитках. Также кофеин (в разной форме) вводят в состав многих лекарств, что усиливает их действие.
Под действием кофеина клетки мозга начинают, более интенсивно, чем обычно, воспринимать и передавать нервные импульсы. Форсируется работа сердца (даже без сторонней нагрузки), дыхание становится глубоким, ускоряется обмен веществ, улучшается работа почек, происходит повышение кровяного давления, человек ощущает бодрость. Как уже было сказано выше, долгое время бытовало мнение, что употребление кофе может привести к развитию ишемической болезни сердца и даже к инфаркту миокарда. Однако очень серьезные исследования, проведенные в конце прошлого века, опровергли это утверждение.
Было установлено, что: Потребление трех чашечек кофе в день, не приводит к коронарным катастрофам (правда, из-за потребления девять и более чашечек кофе в день может случиться все что угодно, даже внезапная смерть от остановки сердца). Одна–две чашечки кофе в день не провоцируют желудочковую аритмию у инфарктников или у пациентов с какими-либо видами аритмии, если эти люди находятся под наблюдением врача и принимают назначенные им лекарства. Те же исследования показали, что кофе является сильнейшим антиоксидантом (продуктом, препятствующим старению организма).
Правда, полезные антиоксидативные свойства практически исчезают при обжарке кофейных зерен, однако, в кофе из слабообжаренных зерен полезных веществ остается до 3,5%, а это не так уж и мало. В медицинском мире влияние кофе на течение сердечных недугов в первую очередь связывают с действием кофеина. Хотя ранее экспериментальное подтверждение тому отсутствовало, считалось, что алкалоид-стимулятор способствует увеличению давления крови и расстройствам сердечного ритма. Недавние же исследования показали, что алкалоид подавляет уплотнение соединительных тканей разных органов, в т.ч. митрального клапана, что косвенно предупреждает аритмию.
Что входит в состав энергетических напитков?
Покупатели продуктов этого вида прекрасно знают о том, что они выпускаются в таре с объёмом 0,33 л, реже 0,5л. Это связано с рядом причин. Одна из них — желание производителей ограничить разовое потребление энергетиков купившим их человеком.
В различных странах мира существует ограничение на продажи подобных напитков. Например, в США с 2010 года энергетики запрещено продавать во всех штатах. В некоторых государствах Европы продукты этого типа продаются только в аптеках.
Состав большинства энергетиков включает в себя:
Кофеин. Входит в состав всех видов энергетических напитков. Выполняет роль главного стимулятора работы головного мозга. Сам по себе кофеин даже полезен для сердца, но только в адекватных дозировках и в виде натурального кофе.
Таурин. Стимулирует процессы обмена веществ в организме, обладает противосудорожными свойствами.
Карнитин. Снижает усталость мышц и ускоряет процессы окисления жирных кислот.
Гуарана. Обладает тонизирующими свойствами, выводит из мышечных тканей молочную кислоту.
Матеин. Притупляет чувство голода и способствует снижению веса.
Сахар. Имеет разрушительное воздействие на сосуды и организм в целом.
Влияние на сердечно-сосудистую систему
Большинству людей известно, что энергетики, воздействуя на нервную систему, повышают работоспособность и снижают сонливость. Исследования воздействия напитков на организм человека показали, что кроме положительных свойств они несут в себе опасность. Содержащиеся в них витамины не образуют в организме сбалансированный комплекс. Чрезмерное потребление энергетика приводит к резкому повышению артериального давления и процентного содержания сахара в крови.
Большая доза напитка вызывает учащение сердцебиения и тремор конечностей. Ежедневное употребление повышенных доз кофеина, содержащегося в продукте, приводит к истощению сил, разбалансированности водно-солевого баланса в организме человека и гастриту.
Согласно исследованиям, следствием пагубного действия таких напитков могут стать:
депрессия и повышенная раздражительность;
усталость и бессонница;
учащенное сердцебиение (тахикардия), нарушения ритмичности биения сердца (аритмия) и многие другие сердечно-сосудистые болезни;
повышенное артериальное давление (гипертония);
неконтролируемые нервные срывы.
Истощение нервной системы вызывает переизбыток витамина В, попадающего в организм человека с напитком.
Осторожно! Регулярное употребление более 2 банок энергетика в сутки способствует развитию у человека гипертонии и сахарного диабета.
Особую опасность энергетики несут в себе для сердца и сосудов. Очень часто их употребление приводит к стенокардии и аритмии. Серьёзные исследования энергетиков были проведены французскими учёными. Они позволили выявить, что из 257 зарегистрированных фактов негативного воздействия напитков на организм человека 95 касались сердечно-сосудистой системы.
У участвующих в исследование людей были зафиксированы приступы стенокардии, аритмии и артериальной гипотензии. В медицинской практике используется выражение «кофеиновый синдром». Под ним понимают комплекс симптомов и заболеваний, включающий в себя тахикардию, дрожание рук, повышенную возбуждённость, сильную головную боль.
Осторожно! Кофеин препятствует обогащению сердца и крови кислородом.
Употребление энергетиков людьми, имеющими заболевания сердца, может привести к остановке сердца. Употребление напитков категорически запрещено даже здоровым людям сразу после окончания или во время проведения физических тренировок. Недельный регулярный приём продукта приводит к учащению пульса на 7,8%, а после 2-х недель на 11%.
Почему может болеть в груди после их употребления?
Наиболее частым последствием употребления энергетических напитков является тахикардия, проявляющаяся болями в сердце и ощущением, будто оно сильно бьется. Тахикардия требует серьёзного лечения. Если человек выпил энергетик и почувствовал боль или покалывание в сердце, к этому нужно отнестись серьезно. Первое, что нужно сделать при первых признаках недомогания — прекратить пить эти напитки и исключить любые дополнительные нагрузки на сердце. Резкое ухудшение состояния здоровья требует оказания человеку экстренной терапевтической помощи. Лучше всего вызвать скорую помощь. При лёгком недомогании помочь может сон. При учащении пульса более 100 ударов в минуту человек может самостоятельно предпринять несколько действий, которые помогут улучшить самочувствие.
Они включают в себя:
Задержку дыхания на 10-15 секунд (упражнение повторяется после каждого вдоха в течении 10 минут).
Принятие холодного душа (при отсутствии такой возможности можно заменить душ на умывание).
Может ли от этих напитков остановиться сердце?
Самая высокая степень риска остановки сердца отмечается медиками у людей с не диагностированными проблемами с сердечно-сосудистой системой. В группу риска входят дети, подростки, а также люди пожилого возраста.
Сердце может остановиться и у вполне здоровых людей при употреблении энергетиков вместе с другими алкогольными напитками или при приёме их во время серьёзных физических нагрузок.
Сколько нужно выпить энергетиков, чтобы наверняка остановилось сердце, достоверно не известно. Однако дозой, вызывающей этот риск, являются 2 банки напитка по 250 мл.
Как уменьшить вред — 4 правила
Приём энергетиков имеет ряд противопоказаний и может сильно навредить здоровью, восстановить которое будет потом сложно. Имеется ряд заболеваний, наличие которых делает употребление напитка смертельно опасным. В числе этих заболеваний гипертония, стенокардия и другие болезни сердца.
Ни в коем случае нельзя:
Регулярное употребление продукта вызывает привыкание и способствует набору веса.
Противопоказания к приёму энергетиков
Существует категория людей, которым следует отказаться от использования такого рода стимуляторов. Их числу относятся:
дети;
подростки;
люди преклонного возраста;
беременные;
женщины, которые кормят грудью;
люди, которые имеют хронические заболевания;
больные сахарным диабетом, имеют хронически высокое артериальное давление;
люди, которые имеют патологии сердца, кровеносной системы или центральной нервной системы.
Чем вредны энергетики для организма
Польза и вред энергетических напитков несопоставимы, особенно если учесть, что сейчас редко можно встретить полностью здорового человека. Действующие вещества энергетика заставляют организм работать в стрессовом состоянии, а 2-3 часовая гиперактивность приводит к износу ресурсов внутренних органов. После окончания эйфорического действия энергетика большинство испытывают упадок сил, раздражительность и депрессию.
Если человек перепил энергетиков, могут наблюдаться следующие симптомы и последствия:
кофеин и матеин – тахикардия, граничные изменения АД, тревожность, остановка сердца;
таурин – гастрит, обострение язвы, аритмия, повышенная нервозность;
группа витаминов В – покраснение кожи, сильное потоотделение, отёчность лица, головокружения, онемение и дрожь в конечностях, судороги, удушье, повышение кислотности желудочного сока, закупорка почечных канальцев, запуск развития жировой дистрофии печени, аллергические реакции, крапивница, боли в сердце, отёк лёгких, анафилактический шок;
глюкоза, фруктоза – кариес, ожирение, диабет;
мелатонин – тошнота, рвота, рецидив аллергических заболеваний, обострение заболеваний почек, приступ эпилепсии;
гуарана – побочные эффекты мало изучены, но признаки схожи с кофеиновой передозировкой, поскольку семена растения содержат природные кардиостимуляторы теофиллин и теобромин;
женьшень – головная боль, головокружения, бессонница, резкое падение АД, отёки, тахикардия, лихорадочные состояния, у женщин могут быть выкидыши.
Напиток безалкогольный сильногазированный Fresh Bar «Коктель Блэк Джек (Cocktai Black Jack)»,, дата изготовления 11.07.2019, срок годности 12 месяцев, штрих код 7 640157150093. Изготовитель ООО «Дал», Россия, 442310, Пензенская область, Городищенский район, г. Городище, ул. О. Кошевого , д. 8, литера А, этаж 2, помещение 24. По результатам лабораторных испытаний образец не соответствует требованиям технического регламента Таможенного союза 029/2012 «Требования безопасности пищевых добавок, ароматизаторов и технологических вспомогательных средств», Гигиенического норматива, утвержденного постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 12.12.2012 № 195 по физико-химическому показателю «бензойная кислота Е210»: фактическое содержание бензойной кислоты Е210 185,6 при требовании ТНПА не более 150.
Виноград сушёный коричневый 2 сорт, дата изготовления 08.2019, годен до 08.2020, изготовитель ООО «BULUNGUR GOLD FRUITS», Республика Узбекистан, Самаркандская обл., Булунгурский район, село Кулчабий, ул. Кунгирот, импортер в Республику Беларусь: частное производственно-торговое унитарное предприятие «Шалу», Республика Беларусь, Минская область, Минский район, д. Боровляны, ул. 40 лет Победы, 34-242, кабинет 5, место отбора: магазин «Два гуся» ООО «Широких», г. Гомель, ул. 8-я Иногородняя, 16а, не соответствует требованиям Техническому регламенту Таможенного союза ТР ТС 021/2011 «О безопасности пищевой продукции», утвержденного Решением Комиссии Таможенного союза от 09.12.2011 № 880, Гигиеническому нормативу «Показатели безопасности и безвредности для человека продовольственного сырья и пищевых продуктов», утвержденному постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 21.06.2013 № 52 по микробиологическим показателям: фактическое содержание плесени 3,5*103 КОЕ/г при допустимом уровне не более 5*102 КОЕ/г.
Сок мультиовощной с мякотью восстановленный «Детокс 04» (сельдерей, томат, огурец, чеснок, лимон, сладкий перец), разлит в стеклянные бутылки по 1л, с датой изготовления 08.07.2019, срок годности 2 года. Штриховой код: 4607045858137 изготовитель: ООО «Тихвинский уездъ», Российская Федерация, 214009 г.Смоленск, п.Тихвинка,75. Импортер в Республику Беларусь ИП Присухин Ф.И, г.Минск, ул.Володарского,10-61, поступил в магазин от ООО «Евроторг», склад 1500, Минск.об., Минск. р-н. Луговослободской с/с, 1/1-1 дистрибуционно-логист.центр, продукция получена по товарно-транспортной накладной № ЖР 0355856 от 01.08.2019, не соответствует Техническому регламенту таможенного союза ТР ТС 023/2011 «Технический регламент на соковую продукцию из фруктов и овощей», утвержденного Решением Комиссии Таможенного союза от 9 декабря 2011 №882 по показателю: сорбиновая кислота Е200. Фактическое значение 146,7мг/кг, требование ТНПА — не допускается.
Безалкогольный газированный напиток с ароматом груши «Лимонад Натахтари», дата изготовления 12.05.2019 года, срок годности — 180 дней с даты изготовления, штриховой код 4860001120239, изготовитель: АО «Ломиси», Грузия, 3308, район Мцхета, с.Натахтари; импортер в Республику Беларусь: ООО «Завод Бульбашь», Республика Беларусь, 223037, Минская область, Минский район, Петришковский с/с, д.Венделево, 50, продукция получена по товарно-транспортной накладной № ВИ 6226566 от 19.06.2019 года, не соответствует технического регламента Таможенного союза ТР ТС 029/2011, Гигиенического норматива, утвержденного постановлением Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 12.12.2012 № 195, по показателю «бензойная кислота Е210» — фактическое значение 186,2 мг/кг, при требовании ТНПА не более 150 мг/кг.
Виноград сушеный коричневый 2-сорт (удвоенный объем выборки, взятый из той же партии), партия/лот №: 01/2018. Состав: виноград сушеный, консервант Е 220. изготовитель «SIROJIDDIN AGRO FRUITS» фермерское хозяйство, село Кара булок, Ургутский район, Самаркандская область, Республика Узбекистан. Импортер в Республику Беларусь: ООО «Ореховград», ул. Карвата, д. 69, каб. 11, г. Минск, 220138, место отбора: магазин «Калинка» Лельчицкого филиала Гомельского областного потребительского общества, ул. Карла Маркса, 6, г.п. Лельчицы, Гомельская область, Республика Беларусь не соответствует ТР ТС 021/2011 «О безопасности пищевой продукции» приложение 2, таблица 1.5 по микробиологическим показателям – плесени, фактическое содержание плесени 7,4*102 КОЕ/г, при допустимом количестве не более 5*102 КОЕ/г)
17 ноября – Международный день недоношенных детей
Международный день недоношенных детей отмечается ежегодно 17 ноября по всему миру, для того чтобы повысить осведомлённость о преждевременных родах и привлечь внимание к проблемам недоношенных детей и их семей. Рождение ребенка – большая радость в жизни каждого человека. Однако очень часто мы воспринимаем такого ребенка через характерный как для самих родителей, так и для посторонних «стереотип недоношенного», когда физические и психические возможности ребенка заведомо воспринимаются как ограниченные, и общение с ним выстраивается в соответствии с этими представлениями. Такой подход не имеет ничего общего с заботой и вниманием, необходимыми ослабленному малышу. А именно ЗАБОТА и ВНИМАНИЕ потребуются такому ребенку при его дальнейшем развитии.
Через несколько недель или месяцев, в течение которых происходит развитие его нервной системы, реакции и действия ребенка станут более предсказуемыми. Он начнет лучше выражать свои потребности, и Вы научитесь понимать, что означают те или иные сигналы. Как и у всех детей, у недоношенного ребенка будут этапы быстрого развития, за которыми следуют длительные периоды, когда, кажется, ничего не происходит.
Недоношенными называют тех младенцев, которые появились на свет до 37-й недели беременности.
Причины недоношенности:
Социально-биологические факторы. Предполагают слишком раннюю или позднюю беременность (возраст родителей меньше 16-18 или больше 40-45 лет), наличие вредных привычек у женщины, плохие бытовые условия, наличие профессиональных вредностей. Кроме того, риск рождения недоношенного младенца выше у тех девушек, которые не наблюдаются в женской консультации в период беременности.
Неблагополучный акушерско-гинекологический анамнез и патологическое течение настоящей или прошлой беременности. Сюда относят аборты в анамнезе, выкидыши, многоплодие, отслойка плаценты и др. Высокие риски преждевременных родов могут быть у женщин, у которых интервал между родами составляет менее двух лет.
Хронические экстрагенитальные заболевания матери. Гипертоническая болезнь, эндокринные нарушения, хронические инфекции.
Для родившихся раньше срока ребятишек характерно:
— непропорциональность телосложения: конечности относительно длиннее туловища, головка занимает 1/3 часть от длины тела;
— выраженное преобладание мозговой части черепа над лицевой;
— кожа красного цвета, тонкая, морщинистая;
— подкожно-жировой слой не развит;
— ушные раковины мягкие, бесформенные, тесно прижаты к голове;
— ногти на пальцах рук и ног тонкие, не достигают краев ногтевого ложа;
— слабые рефлексы и малый размер родничка зачастую при открытых черепных швах.
Дети, рожденные недоношенными, нуждаются в организации особого ухода. Их поэтапное выхаживание осуществляется специалистами неонатологами и педиатрами сначала в родильном доме, затем в детской больнице и поликлинике.
14 ноября – Всемирный день борьбы против диабета
Ежегодно 14 ноября во всем мире проходит Всемирный день диабета. Целью Всемирного дня борьбы с диабетом является повышение осведомленности о диабете – не только о количестве заболевших сахарным диабетом, но и о том, как можно предотвратить развитие этой болезни.
В 2019 году по инициативе Всемирной организации здравоохранения и Международной Диабетической Федерации Всемирный день будет проходить под девизом «Время действовать!» (It,s time to act!). В Республике Беларусь Всемирный день борьбы против диабета проводится по инициативе Министерства здравоохранения Республики Беларусь с учетом рекомендаций ВОЗ.
Сахарный диабет — хроническое заболевание, развивающееся в тех случаях, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина или, когда организм не может эффективно использовать вырабатываемый им инсулин. Инсулин — гормон, регулирующий уровень содержания глюкозы в крови. Общим результатом неконтролируемого диабета является гипергликемия, или повышенный уровень содержания глюкозы в крови, что со временем приводит к серьезному повреждению многих систем организма, особенно нервов и кровеносных сосудов.
При диабете 1 типа (ранее известном как инсулинозависимый, юношеский или детский), для которого характерна недостаточная выработка инсулина, необходимо ежедневное введение инсулина. Причина этого типа диабета до конца неясна, поэтому в настоящее время его нельзя предотвратить. Симптомы включают чрезмерное мочеотделение (полиурию), жажду (полидипсию), чувство голода, потерю веса, изменение зрения и усталость.
Диабет 2 типа (ранее называемым инсулиннезависимым или взрослым) развивается в результате неэффективного использования инсулина организмом, что в значительной мере является результатом излишнего веса и физической инертности. Симптомы могут быть сходными с симптомами диабета 1 типа, но часто являются менее выраженными. В результате болезнь может быть диагностирована по прошествии нескольких лет после ее начала, уже после возникновения осложнений. До недавнего времени диабет этого типа наблюдался лишь среди взрослых людей, но в настоящее время он поражает и детей.
Гестационный диабет является гипергликемией, которая развивается или впервые выявляется во время беременности. Женщины, имеющие такую форму диабета, имеют повышенный риск осложнений во время беременности и родов. У них также повышен риск заболевания диабетом 2-го типа позднее. Чаще всего гестационный диабет диагностируется во время пренатального скрининга.
В Гомельской области за 9 месяцев 2019 г. зарегистрировано 53 505 пациентов, из них сахарный диабет 1 типа у 3 089 человек, включая 437 детей. За 9 месяцев 2019 г. впервые установлен диагноз сахарного диабета у 2 928 человек, из них с сахарный диабет 1 типа – 92.
Основными факторами риска развития заболевания являются:
— генетическая предрасположенность (заболевание диабетом у близких родственников), стресс, чрезмерное употребление легкоусваеваемых углеводов (сахар, мед, конфеты и т.д.);
— возраст (чем старше человек, тем выше степень риска);
— ожирение.
С целью профилактики сахарного диабета необходимо:
— контролировать уровень глюкозы в крови при наличии у близких родственников сахарного диабета, а также, если ваш возраст превышает 40 лет;
— добиваться снижения массы тела до нормального уровня при развивающемся ожирении;
— питаться правильно (ограничить потребление сахара и продуктов, содержащих сахар, сладких напитков, белый хлеб, уменьшить количество насыщенных жиров – маргарин, сливочное масло, сыр, жирное мясо, употреблять фрукты и овощи от 3 до 5 раз в день, питаться меньшими порциями);
— вести образ жизни с достаточной двигательной активностью, с учётом возраста и возможностей вашего организма;
— отказаться от вредных привычек, употребления алкоголя, табакокурения.
29 октября – Всемирный день борьбы с инсультом
Стремительный темп жизни добавляет все больше условий не только для улучшения качества жизни человека, но и для увеличения числа различных недугов. Наиболее распространенными являются сердечно-сосудистые заболевания. Они помолодели настолько, что инсульт может встречаться даже у школьников. Чтобы обратить внимание общественности на данную проблему и осветить вопросы профилактики инсульта, 29 октября 2006 года был учрежден этот день.
Первые упоминания о симптоматике болезни встречаются еще до нашей эры (Гиппократ связывал потерю сознания с патологиями мозга, а Гален ввел термин «апоплексия» – стремительное кровоизлияние в мозг или другие органы). Благодаря У. Гарвею, «разложившему по полочкам» и описавшему систему кровообращения, изучение сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов в том числе перешло на новый уровень развития. Рудольф Людвиг Карл Вирхов ввел такие понятия, как эмболия и тромбоз, которые и стали основополагающими в диагностике и лечении болезни. Он описал их механизм и причины возникновения, увязал тромбоз с атеросклерозом.
Инсульт – это внезапное нарушение кровообращения в определенной части мозга в результате разрыва, закупорки или спазма сосудов головного мозга. Последствиями заболевания могут быть потеря речи, паралич, нарушения моторики и т.д. Главной причиной инсульта считают атеросклероз, провоцирующий образование в сосудах атеросклеротических бляшек. Оторвавшись в любой момент, бляшка может закупорить сосуды, что, в свою очередь, приведет к частичному отмиранию мозговых тканей. По данным Всемирной организации инсульта, 15 миллионов человек в год переносят инсульт.
Наиболее распространенные факторы риска инсульта: артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца, повышенный уровень холестерина. Как правило, важными факторами, способствующими развитию данных заболеваний, являются: нерациональное питание, недостаточная двигательная активность, употребление табака и алкоголя.
Снизить риск инсульта помогут отказ от вредных привычек, введение физических нагрузок, а также пересмотр своего рациона в пользу цельнозерновых продуктов, овощей и фруктов; пищи, богатой магнием (гречихи, овса, миндаля, морской капусты) и калием (чернослива, изюма, фасоли).
Важную роль в профилактике инсульта имеют физические нагрузки. Отдайте предпочтение прогулкам на свежем воздухе, плаванью, велосипеду, ежедневной утренней гимнастике. Они подойдут даже пациентам с сердечно-сосудистыми проблемами – однако в каждом конкретном случае пациенту следует обсудить оптимальные физические нагрузки с лечащим врачом.
Снижение уровня стрессов, режим дня и достаточный сон также помогут оздоровить организм.
|
|
УТВЕРЖДЕНО Решение Буда-Кошелевского районного исполнительного комитета от 27.04.2018 № 294
|
Проект «Октябрь – здоровый агрогородок»
|
Наименование проекта |
Проект «Октябрь – здоровый агрогородок» на 2018-2023 годы |
|
Основание для разработки проекта |
Пункт 4.2 пункта 4 решения Гомельского областного исполнительного комитета от 30 июня 2014 года № 598 «Об организации информационно-образовательной работы по формированию здорового образа жизни у населения Гомельской области и эффективности межведомственного взаимодействия» Приказ Министерства здравоохранения Республики Беларусь от 31.03.2011 № 335 «Об утверждении Концепции реализации государственной политики формирования здорового образа жизни населения Республики Беларусь на период до 2020 года» |
|
Заказчики проекта |
Буда-Кошелевский районный исполнительный комитет, ГУ «Буда-Кошелевский районный центр гигиены и эпидемиологии», УЗ «Буда-Кошелевская ЦРБ». |
|
Координатор проекта |
ГУ «Буда-Кошелевский районный центр гигиены и эпидемиологии». |
|
Разработчики проекта
|
Буда-Кошелевский районный исполнительный комитет, ГУ «Буда-Кошелевский районный центр гигиены и эпидемиологии», УЗ «Буда-Кошелевская ЦРБ», отдел образования, спорта и туризма Буда-Кошелевского районного исполнительного комитета, отдел идеологической работы, культуры и по делам молодежи Буда-Кошелевского районного исполнительного комитета, отдел внутренних дел Буда-Кошелевского районного исполнительного комитета, редакция газеты «Авангард», РО ОО «БРСМ». |
|
Цель проекта
|
1. Повышение престижности и ценности здоровья, как фактора жизнестойкости, успешности, активного долголетия. 2. Внедрение технологий, рекомендаций и программ для различных групп населения, способствующих укреплению здоровья и профилактике заболеваний, снижению преждевременной смертности, инвалидизации населения, увеличению средней продолжительности и качества жизни, улучшению демографической ситуации в районе. 3. Снижение рисков развития заболеваний, связанных с поведением и образом жизни (сердечно-сосудистых, травматизма, ожирения и др.). 4. Повышение доли лиц, ведущих образ жизни, способствующий сохранению здоровья и профилактике заболеваний. Воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков. 5. Повышение физической активности населения, в том числе на рабочих местах (внедрение производственной гимнастики). 6. Снижение распространенности табакокурения, употребления алкогольных напитков и наркотиков. 7. Соблюдение правил личной и общественной гигиены, владение навыками первой помощи. |
|
Задачи проекта |
1. Создание образовательной, материально -технической базы по формированию здорового образа жизни. 2. Совершенствование организационно-методического, информационного сопровождения деятельности по формированию здорового образа жизни. 3. Внедрение комплексной межотраслевой системы информационно-пропагандистской, образовательной и оздоровительной работы с населением, включая массовую, групповую, индивидуальную, направленной на создание атмосферы хорошего психологического и эмоционального самочувствия, первичной диагностики заболеваний, повышению физической активности, организации здорового питания. 4. Реализация эффективных мер, способствующих снижению потребления табачных изделий, алкоголя на территории района. 5. Обеспечение межведомственного и многоуровневого подходов к организации оздоровительных и профилактических мероприятий с учетом общих потребностей населения района, отдельных социальных, профессиональных и возрастных групп. 6. Формирование основ культуры питания как одной из составляющих здорового образа жизни. |
|
Участники проекта |
Буда-Кошелевский районный исполнительный комитет, учреждения здравоохранения, образования, спорта и туризма, предприятия различных форм собственности. Контрольные объекты: — Октябрьский сельский исполнительный комитет — Фельдшерско – акушерский пункт агрогородка Октябрь — ГУО «Октябрьская средняя школа Буда-Кошелевского района» — СУП «Андреевка» |
|
Срок реализации проекта
|
2018–2023 годы |
|
Ожидаемые результаты реализации проекта
|
— повышение доли лиц, ведущих образ жизни, способствующий сохранению здоровья и профилактике заболеваний не менее, чем на 2%. — снижение заболеваемости среди учащейся молодежи не менее чем на 2%. — снижение рисков развития заболеваний, связанных с поведением и образом жизни (сердечно-сосудистых, простудных, травматизма и т.д.) на 2%. — повышение доли лиц среди учащейся молодежи ведущих образ жизни, способствующий сохранению здоровья и профилактике заболеваний не менее чем на 2%. — повышение физической активности населения не менее, чем на 2%. — снижение распространенности табакокурения не менее, чем на 1%. — снижение употребления алкогольных напитков не менее, чем на 1%. — уменьшение распространенности ожирения и избыточной массы тела на 1-2%. -внедрение технологий, рекомендаций и программ для учащихся, способствующих укреплению здоровья и профилактике заболеваний и др. |
ГЛАВА 1
ОБЩИЕ ПОЛОЖЕНИЯ
В Республике Беларусь принят и реализуется ряд законодательных и иных нормативных правовых актов по охране здоровья населения:
Конституция Республики Беларусь;
Закон Республики Беларусь «О здравоохранении», определивший профилактическую деятельность одним из основных направлений здравоохранения;
Закон Республики Беларусь «О санитарно-эпидемиологическом благополучии населения», ряд статей которого определяет, что гигиеническое воспитание и обучение граждан, направленные на повышение их санитарной культуры, профилактику заболеваний и распространение знаний о здоровом образе жизни, являются обязательными;
Закон Республики Беларусь «О качестве и безопасности продовольственных пищевых продуктов для жизни и здоровья человека», направленный на улучшение качества и структуры питания как одного из основных факторов, определяющих здоровье населения;
Декрет Президента Республики Беларусь от 17 декабря 2002 г. №28 «О государственном регулировании производства, оборота и потребления табачного сырья и табачных изделий», определивший правовые основы ограничения курения табака в целях снижения заболеваемости населения.
В настоящее время реализуются государственные программы:
Концепция реализации государственной политики формирования здорового образа жизни населения Республики Беларусь на период до 2020г.
Государственная программа «Здоровье народа и демографическая безопасность Республики Беларусь на 2016-2020 годы».
ОсновнАЯ целЬ и задачи проекта
Повышение престижности и ценности здоровья, как фактора жизнестойкости, успешности, активного долголетия.
Внедрение технологий, рекомендаций и программ для различных групп населения, способствующих укреплению здоровья и профилактике заболеваний, снижению преждевременной смертности, инвалидизации населения, увеличению средней продолжительности и качества жизни, улучшению демографической ситуации в районе.
Снижение рисков развития заболеваний, связанных с поведением и образом жизни (сердечно-сосудистых, травматизма, ожирения, гипергликемии, гиперхолестеринемии и дислипидемии).
Повышение доли лиц, ведущих образ жизни, способствующий сохранению здоровья и профилактике заболеваний.
Повышение физической активности населения.
Снижение распространенности табакокурения, употребления алкогольных напитков.
Формирование установки и мотивации молодежи на здоровье как высшую ценность; обеспечение условий для здорового образа жизни;
Разработка и внедрение системы подготовки подростков и учащейся молодежи к семейной жизни, нравственного воспитания, консультирование по вопросам профилактик заболеваний, передаваемых половым путем, формирование сексуальной культуры среди учащихся в единой системе гигиенического воспитания населения.
Дальнейшее развитие условий для духовно-нравственного, интеллектуального и физического потенциала молодежи.
Формирование культуры питания, четких установок в пользу здорового рационального питания.
Развитие творческого потенциала, профилактика стрессов, формирование психоэмоциональной устойчивости населения к психологическим проблемам и кризисным ситуациям.
Создание здоровой и безопасной экологической среды дома и на работе; улучшение условий труда, быта и отдыха населения.
Создание образовательной, экономической, материально-технической базы по формированию здорового образа жизни.
Совершенствование организационно-методического, информационного сопровождения деятельности по формированию здорового образа жизни.
Внедрение комплексной межотраслевой системы информационно-пропагандистской, образовательной и оздоровительной работы с населением, включая массовую, групповую, индивидуальную, направленной на создание атмосферы хорошего психологического и эмоционального самочувствия, повышению физической активности, организации здорового питания.
Реализация эффективных мер, способствующих снижению потребления табачных изделий, алкоголя на территории Октябрьского с/с.
ГЛАВА 3
ФИНАНСОВОЕ ОБЕСПЕЧЕНИЕ ПРОЕКТА
Финансирование мероприятий проекта будет осуществляться в пределах собственных средств исполнителей.
ГЛАВА 4
УПРАВЛЕНИЕ РЕАЛИЗАЦИЕЙ ПРОЕКТА И КОНТРОЛЬ ЗА ХОДОМ ЕГО ВЫПОЛНЕНИЯ
Руководитель проекта:
Буда-Кошелевский районный исполнительный комитет
Организаторы проекта:
1. Отдел идеологической работы, культуры и по делам молодежи Буда-Кошелевского районного исполнительного комитета;
2. ГУ «Буда-Кошелевский районный центр гигиены и эпидемиологии»;
3. УЗ «Буда-Кошелевская ЦРБ»;
4. Отдел образования, спорта и туризма Буда-Кошелевского районного исполнительного комитета;
5. Отдел внутренних дел Буда-Кошелевского районного исполнительного комитета;
6. РО ОО «БРСМ»;
Контрольные объекты:
1- Октябрьский сельский исполнительный комитет
2- Фельдшерско-акушерский пункт агрогородка Октябрь
3- ГУО «Октябрьская средняя школа Буда-Кошелевского района»
4- СУП «Андреевка»
Информационная поддержка:
Контроль за ходом выполнения проекта будет осуществлять
ГУ «Буда-Кошелевский центр гигиены и эпидемиологии».
Исполнители мероприятий проекта ежеквартально, до 1 числа месяца, следующего за отчетным кварталом, представляют информацию о его выполнении (с фотоматериалами) в ГУ «Буда-Кошелевский центр гигиены и эпидемиологии». ГУ «Буда-Кошелевский районный ЦГЭ» представляет информацию в ГУ «Гомельский областной центр гигиены, эпидемиологии и общественного здоровья».
Проект будет реализовываться в течение 2018-2023 гг., ежегодно будет разрабатываться планы реализации.
Мониторинг и оценка эффективности реализации проекта будут осуществляться в рамках следующих мероприятий:
— непрерывный мониторинг выполнения проектных мероприятий;
— проведение анкетирований по выявлению уровня знаний по вопросам сохранения и укрепления здоровья;
— оценка состояния здоровья и изменений в отношении распространенности факторов риска неинфекционных заболеваний;
— оценка данных государственной, медицинской статистики, данных органов внутренних дел.
ГЛАВА 5
ОЖИДАЕМЫЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
В ходе реализации проекта за период 2018-2023 годы предполагается:
— повышение доли лиц, ведущих образ жизни, способствующий сохранению здоровья и профилактике заболеваний не менее, чем на 2% в год;
— снижение рисков развития заболеваний, связанных с поведением и образом жизни (сердечно-сосудистых, простудных, травматизма и т.д.) на 2% ежегодно;
— повышение доли лиц среди населения ведущих образ жизни, способствующий сохранению здоровья и профилактике заболеваний не менее чем на 2%.
— повышение физической активности населения не менее, чем на 2%.
— снижение распространенности табакокурения не менее, чем на 1%.
— снижение употребления алкогольных напитков не менее, чем на 1%.
— уменьшение распространенности ожирения и избыточной массы тела на 1-2%.
Что надо знать о иерсиниозе?
Иерсиниоз — острое кишечное инфекционное заболевание, характеризующееся преимущественным поражением желудочно-кишечного тракта, с сыпью на коже, болями в мышцах и суставах.
Проблема иерсиниозных заболеваний остается достаточно актуальной в связи с повсеместным распространением этой инфекции. В России ежегодно регистрируется от 9 до 10 тысяч больных, из них 80-90% приходится на детей, США — около 17 тысяч заболеваний, в странах Западной Европы иерсиниоз занимает 4-е место в структуре кишечных инфекций. В Гомельской области, как и в целом по республике, регистрируются спорадические случаи.
Увеличение заболеваемости отмечается в зимний и весенний периоды, вследствие повышения биологической активности грызунов. Болеют иерсиниозом как взрослые, так и дети всех возрастных групп, пожилые люди с ослабленным иммунитетом. В коллективе возможны массовые заболевания при употреблении одного и того же инфицированного продукта.
Возбудители заболевания распространены повсеместно: они обнаруживаются в почве, пресной воде, пищевых продуктах (овощах, фруктах, ягодах, мясе, молочных продуктах), в организме диких и домашних животных. Иерсинии способны жить и размножаться в пищевых продуктах: свежих овощах сохраняются — до 3-х месяцев, соленых — до 3 — 15 дней, хлебе и кондитерских изделиях — до 16 — 25 дней, молочных продуктах — до 20 дней. Продуктами, наиболее часто подвергающимися заражению возбудителями иерсиниоза, являются овощи и корнеплоды — морковь, капуста, зеленый и репчатый лук, различные соления — квашеная капуста, соленые огурцы, помидоры. Иерсиниям не страшны условия пониженной температуры холодильника — более того, при такой температуре (4-8 ºС) они лучше себя чувствуют и быстрее размножаются.
Источником инфекции являются мышевидные грызуны, сельскохозяйственные животные, домашние животные, птицы, а также больной человек и бактерионоситель. Выделяя возбудитель с фекалиями и мочой, больные животные загрязняют различные объекты окружающей среды, в т.ч. пищевые продукты.
Основной путь передачи иерсиниоза — пищевой (алиментарный).
Факторами передачи чаще всего являются инфицированные овощи и фрукты, корнеплоды, употребляемые в пищу в сыром виде, либо без предварительной или недостаточной термической обработки, а также мясные продукты и птица, молоко и молочные продукты, приготовленные с нарушением температурного режима или вторично обсемененные готовые блюда, вода при употреблении из открытых водоемов.
Чаще всего заболевание начинается внезапно с повышения температуры до 38 — 40 °С, озноба, общей слабости. Выражены признаки общей интоксикации: головная боль, головокружение, слабость, недомогание, снижение аппетита, боли в мышцах и суставах. Затем появляются интенсивные боли в животе, стул учащается до 10-15 раз в сутки, обильный, жидкий, зловонный. На кожных покровах могут появляться различные высыпания, чаще всего скарлатиноподобного характера.
Защитить себя от иерсиниоза можно, если знать и выполнять основные меры профилактики:
— не следует покупать, хранить и употреблять в пищу овощи, фрукты и ягоды с признаками порчи;
— подвергать тщательной первичной обработке овощи, корнеплоды, фрукты и ягоды, идущие на приготовление блюд, употребляемых в сыром виде (очистка, мытье, затем промывание под проточной водой и ошпаривание кипятком);
— готовые к употреблению продукты и блюда хранить отдельно от сырых продуктов в закрытом контейнере или пакете;
— соблюдать технологию приготовления блюд из мяса, птицы и других продуктов животного происхождения, подвергая достаточной термической обработке;
— хранить продукты только в течение рекомендованного срока годности, даже в холодильнике;
— салаты следует употреблять в пищу только в свежеприготовленном виде;
— для обработки сырых и готовых продуктов необходимо использовать раздельный кухонный инвентарь и посуду (разделочные доски, ножи, миски), затем тщательно промывать и просушивать;
— для питья использовать качественную питьевую воду (кипяченую либо бутилированную, фасованную в заводской упаковке);
— строго соблюдать правила личной гигиены;
— проводить профилактические и дератизационные мероприятия по борьбе с грызунами.
Санитарная очистка — это комплекс мероприятий по рациональному сбору, хранению, удалению, обезвреживанию и утилизации бытовых отходов (хозяйственно-бытовых, в том числе пищевых отходов из жилых и общественных зданий, предприятий торговли, общественного питания и культурно-бытового назначения; уличного мусора и смета и других бытовых отходов), скапливающихся на территории города и прилегающих к нему территорий.
Объектами санитарной очистки являются: территория домовладений, уличные и микрорайонные проезды, объекты культурно-бытового назначения, территории различных предприятий, учреждений и организаций, парки, скверы, площади, места общественного пользования, места отдыха и др.
В результате жизни и деятельности людей в городах, населенных пунктах образуется значительное количество отходов. Количество отходов из года в год увеличивается, в связи с чем, усложняется проблема их вывоза, обезвреживания.
Самыми распространенными для города являются бытовые отходы — отходы, образующиеся в результате жизнедеятельности человека. К ним относятся материалы, предметы мебели, инструменты — все то, что утратило свои первоначальные свойства. Значительную часть отходов составляют также пищевые отходы – это остатки употребленной человеком пищи.
«Санитарная очистка» — это прежде всего уборка территории населенных мест. «Санитарная очиcтка» — это здоровое, комфортное и удобное существование как для отдельного человека по месту проживания, так и для всех жителей и гостей .Актуальность данного вопроса обусловлена тем, что это — важнейшая составная часть санитарно-эпидемиологического благополучия населения, способствующая поддержанию на высоком уровне общественного и личного здоровья, оптимальных условий жизнедеятельности во всех районах и микрорайонах и в том числе и местах массового отдыха в парках, скверах и на водоемах.
Санитарная очистка улучшает экологическое состояние и внешний облик нашего города. Создает более комфортные микроклиматические, санитарно-гигиенические, эстетические и очень важные здоровые условия на всей территории населенных пунктов Буда-Кошелевского района.
Чистый город – залог нашего здоровья и здоровья наших детей!
Отдельная наболевшая тема — несанкционированные свалки на пустырях, в лесополосах, проулках, где несознательные граждане выбрасывают все, что угодно, забывая, что за такие «несерьезные» по их мнению нарушения предусмотрена вполне серьезная административная ответственность в виде штрафа.
Увидев такое в любимом городе, невольно задаешься вопросом: как можно засорять наш общий дом, приводя в надлежащее состояние только свой личный дом, гараж или участок земли? Ведь сейчас на территории города созданы все необходимые условия для удаления мусора: территория всего частного сектора охвачена планово-регулярным вывозом мусора, на территориях многоквартирных домов оборудованы контейнерные площадки с установленными контейнерными для сбора вторичных материальных ресурсов, проводится широкомасштабная информационно-образовательная работа, решениями органов власти и управления объявляются субботники по наведению порядка на земле.
С целью приведения территории города в надлежащее санитарное состояние государственным санитарным надзором усилен контроль за исполнением организациями, предприятия, землепользователями индивидуальных земельных участков требований санитарно-эпидемиологического законодательства.
Для того, чтобы избежать применения штрафных санкций и сделать наш город еще более чистым и уютным, государственное учреждение «Буда-Кошелевский районный центр гигиены и эпидемиологии» предлагает руководителям предприятий и организаций всех форм собственности, индивидуальным предпринимателям, а также всем жителям города активно включиться в общую работу по наведению порядка: своевременно привести закрепленные территории в надлежащее санитарное состояние.