Природа подарила нам в этом году замечательную погоду. За окном начало ноября, а в лесу еще разгар тихой охоты. Весь год мы регулярно рассказывали о том где и как собирать грибы, лесные ягоды и прочие дары леса, что бы было и душе приятно и для здоровья не вредно. Сегодня хочется рассказать о том, как   можно измерить содержание радионуклидов в организме, которое мы получили за сезон при употреблении лесной продукции.

На территории нашего района существует две точки, где можно прижизненно измерить активность радионуклида цезия, поступившего в организм человека с пищевыми продуктами. Это счетчики излучения человека – СИЧ. Расположены в УЗ «Буда-Кошелевская ЦРБ» и в Уваровичской участковой больнице. Исследование позволяет оценивать текущий уровень дозы облучения с целью обоснования мер радиационной защиты и оценки их эффективности.

СИЧ обследование – это простой и удобный метод. Детектирование осуществляется, когда человек сидит в защищенном месте для уменьшения фонового излучения. По результатам обследования вы получите уровень радиоактивности радиоцезия в теле в конткретной цифре.  Она не должна превышать 1 мЗв.

Анализируя многолетние наблюдения и результаты расследования превышений внутреннего облучения за предыдущие годы установлено, что население в летне-осенний период активно употребляет в пищу грибы, ягоды, реже дичь. Суммарный процент дозообразующих продуктов в рационе питания составляет около 25%. Превышения содержания радионуклидов цезия -137 по данным исследований Буда-Кошелевского районного центра гигиены и эпидемиологии в грибах составил 27,3%. Максимальное превышение составило в 0,9 раза 409,0 Бк/кг. Ягод дикорастущих 37,5%.  Максимальное превышение составило в 3,4 раза 623,0 Бк/кг. На дозу внутреннего облучения влияет, как уровень загрязнения употребляемой продукции, так и количество, и частота ее употребления.

Существует система выведения цезия из организма, основанная на принципах — доступность, безопасности и эффективность. Состоит из пяти разделов:

1. радиологический контроль продуктов, особенно лесной без исключения;
2. снижение содержания радиоактивной составляющей в продуктах путем правильной их обработки;
3. снижение содержания радионуклидов в организме – употребление связывающих радионуклиды в организме человека продуктов – пектины, клетчатка;
4. усиление выведения радионуклидов из организма — питьевой режим, калийсодержащие продукты питания, активные физические нагрузки, баня;
5. снижение повреждающего эффекта радионуклидов – витамины, микроэлементы.

За 9 месяцев 2023 года исследование на СИЧ в нашем районе прошли 5756 человек. Превышений не установлено.

Ждем вас с результатами тихой охоты в лаборатории Буда-Кошелевского рай ЦГЭ по адресу: ул. 50 лет Октября, 29а  с 08.30 до 17.00. Для исследования на содержание цезия-137 масса пробы должна быть 0,5-1,0 кг для свежих грибов и дикорастущих ягод; для консервированных объемом 1,0 л.; для сухих грибов 0,1-0,25 кг. Телефон для уточнения информации 77404.

А также в кабинетах СИЧ Буда-Кошлевской ЦРБ.

На базе ГУО «Средняя школа №1 г. Буда-Кошелево» прошла встреча с учащимися 10-11 классов на темы «Выбор будущей профессии», «Основные принципы ЗОЖ».

Главный санитарный врач Буда-Кошелевского района, Антонов Сергей Александрович, провёл профориентационную  работу со школьниками, рассказал об особенностях работы в санитарно-эпидемиологической службе, познакомил их с основными направлениями деятельности, озвучил преимущества целевой подготовки.

Помощник врача-эпидемиолога провела с учащимися беседу на тему здорового образа жизни и поведенческих факторов риска.

В соответствии с п.5 Специфических санитарно-эпидемиологических требований к содержанию и эксплуатации учреждений образования, утвержденных Постановлением Совета Министров Республики Беларусь от 07.08.2019 №525, гигиеническое обучение должны проходить:

работники объектов питания – перед поступлением на работу и в дальнейшем один раз в год;

руководители, воспитатели и помощники воспитателей учреждений дошкольного образования, уборщики помещений, работники плавательных бассейнов и прачечных, заведующие хозяйством, заместители руководителей по административно-хозяйственной работе учреждений – перед поступлением на работу и в дальнейшем один раз в два года;

работники водопроводных сооружений и канализационного хозяйства (слесари-сантехники) – перед поступлением на работу и в дальнейшем один раз в три года.

При функционировании летних оздоровительных лагерей гигиеническое обучение в соответствии с требованиями п.5 Специфических санитарно-эпидемиологических требований к содержанию и эксплуатации санаторно-курортных и оздоровительных организаций проходят руководители оздоровительных организаций для детей, работники объектов питания.

Псориаз – одно из немногих заболеваний, упомянутых еще в Библии. Первое научное описание этой болезни принадлежит Гиппократу. Именно он назвал этот дерматоз Psora (по-гречески, psora – чесотка, парша). В древности псориаз ошибочно считали одной из форм проказы. Это заблуждение длилось столетиями, и лишь в конце XIХ века было сделано четкое разграничение этих двух заболеваний.

Заболевание может возникнуть в любом возрасте, хотя обычно им болеют люди средних лет. У пожилых людей и детей псориаз встречается сравнительно редко. Различий в частоте заболеваемости псориазом у мужчин и женщин нет, но у женщин эта болезнь начинается в более раннем возрасте.

Псориаз – неинфекционное хроническое заболевание кожи, протекающее годами и сопровождающееся чередованием рецидивов и ремиссий. На сегодняшний день, псориаз – одна из самых распространенных кожных болезней, которой страдает до 2–5% населения планеты (в Беларуси – 10-12%).

У большинства больных рецидивы заболевания отмечаются в холодное время года (зимняя форма). Однако у части пациентов нет связи с сезоном либо обострения могут быть весной и летом (летняя форма). Солнечный свет благоприятно воздействует на псориаз. Пациенты, живущие в холодном климате, обычно отмечают значительное улучшение своего состояния после принятия солнечных ванн или пребывания на юге. Солнечные ванны в умеренных дозах обычно приводят к улучшению псориатического процесса, однако солнечный ожог может вызвать, наоборот, обострение псориаза. У небольшого процента больных после солнечных ванн возникает ухудшение.

         Другое название псориаза – чешуйчатый лишай. Оно точно отражает процессы, происходящие в коже. При этой болезни верхний слой кожи отмирает гораздо быстрее, чем в норме. Если в нормальной коже цикл деления и созревания клеток эпидермиса происходит за 24–25 дней, то при псориазе этот процесс укорачивается до 4–5 дней. В результате клетки эпидермиса слипаются, образуя уплотненные округлые высыпания (узелки или папулы) розово-красной окраски, поверхность которых покрыта серебристо-белыми чешуйками, легко снимающимися при поскабливании. В дальнейшем, в связи с периферическим ростом, они быстро увеличиваются в размере, сливаются в очаги с причудливыми очертаниями (бляшки).

Псориатические высыпания могут быть в ограниченном количестве, чаще на разгибательной поверхности локтевых и коленных суставов, или захватывают обширную поверхность кожного покрова, включая лицо и кожу волосистой части головы, ногти. У части больных заболевание протекает остро, но быстро, у других – по несколько лет имеются псориатические высыпания на коже коленей и локтей, так называемые «дежурные бляшки». Существует и тяжелая форма заболевания, когда поражается весь кожный покров человека (эритродермия), в процесс вовлекаются суставы. От 10 до 15% больных псориазом страдают псориатическим артритом.

Высыпания могут сопровождаться зудом. После заживления на их месте не остается рубцов. Рост волос, как правило, не нарушается.

Несмотря на большие успехи в изучении болезни, ее причина остается неизвестной.

Доказано, что существует определенная наследственная предрасположенность к псориазу. Но генетические особенности, способствующие развитию заболевания, могут передаваться не напрямую от родителей к детям, а через поколения. Наряду с врожденной предрасположенностью, довольно часто заболевание начинается под воздействием провоцирующих факторов.

Основными провоцирующими факторами являются:

– инфекционный:острые и хронические заболевания в области зева и носоглотки, желудочно-кишечного тракта, герпес и т.п.;

– психогенный: переутомление, перенапряжение, стрессы;

–токсический: алкоголь, курение, наркотики, некоторые медикаменты;

–обменный: ожирение, сахарный диабет, заболевания щитовидной железы, климакс и т.п.;

–физический:  травматизация кожи, переохлаждение, солнечные ожоги и др.

Практически все пациенты с псориазом испытывают повседневный психологический дискомфорт. Им часто приходится сталкиваться с брезгливым, а иногда и агрессивным отношением к себе окружающих. Больных не пускают в общественные бани, отказываются обслуживать в парикмахерских, сторонятся в транспорте и т.д. С момента возникновения болезни сам псориаз оказывается основным источником психической травматизации, стресса и нервно-психических расстройств. Стресс может быть причиной внезапного появления (вспышки) псориаза или усиления симптомов этого заболевания. Все это, в свою очередь, неблагоприятно сказывается на течении псориаза. Из-за этого люди с псориазом нуждаются в квалифицированной консультации, а зачастую и динамическом наблюдении со стороны психотерапевта или психоневролога.

В течении псориаза выделяют три стадии: I – прогрессирующая, II – стационарная и  III – регрессирующая. При первой стадии на коже появляется большое количество свежих высыпаний, особенно на местах мелких повреждений кожи (царапин, ссадин, ожогов). Возникновение новых высыпаний часто сопровождается зудом. Вторая стадия характеризуется тем, что свежие папулы не появляются,а вокруг уже имеющихся образуется бледная депигментированная каемка, зуд стихает. При третьей, регрессирующей стадии бляшки становятся плоскими, уменьшается их шелушение, и они постепенно рассасываются.

В прошлом было разработано много диет, имевших цель улучшить течение псориаза, но ни одна из них не прошла проверку временем и не получила научного подтверждения. Сегодня можно определенно сказать, что употребление продуктов, содержащих жиры, уксус и острые приправы может спровоцировать обострение или ухудшить течение заболевания. Целесообразно ограничить употребление маринованной, жареной и жирной пищи, кофе, шоколада, сладостей, мучных изделий, продуктов питания, содержащих консерванты и пищевые добавки, скоропортящихся и полуфабрикатных продуктов (паштеты, мясной и рыбный, салаты и др.).

Запрещается употребление острой, соленой и копченой пищи. Рацион больных псориазом должен на 2/3 состоять из щелочеобразующих продуктов и только на 1/3 – из кислотообразующих. Щелочеобразующие продукты – это фрукты и овощи, за исключением земляники, клубники, манго, бананов, помидоров, картофеля, перца и баклажанов.

Необходимо употребление достаточного количества белковой пищи (не менее 100г в сутки) в большей степени за счет молочно­-растительных продуктов.

Отмечено, что алкоголь может спровоцировать обострение псориаза. Особенно это относится к пиву, шампанскому, крепким спиртным напиткам.

Исследования ученых показали, что риск возникновения псориаза у бывших курильщиков на 37%, а у ныне курящих на 78% выше, чем у некурящих. Доказано, что у так называемых пассивных курильщиков, вынужденных вдыхать сигаретный дым, также увеличивается риск заболевания кожи.

Существуют разнообразные методы лечения псориаза, число которых достигает более 700 вариантов. Лечение псориаза зависит от формы и стадии заболевания, возраста больного, сопутствующей патологии. Значительное влияние на течение псориаза оказывают сопутствующие заболевания: язва желудка и двенадцатиперстной кишки, холецистит, колиты, гепатиты и др. Не являясь причиной этой болезни, они могут вызывать развитие ее осложненных форм.

Появление нового метода лечения или медикамента не означает, что этот метод или медикамент лучше, чем предшествующий. Поэтому не стоит поддаваться рекламе, которая часто звучит по радио, телевидению или исходит из газет, журналов, а нужно обратиться к специалисту, который выберет подходящую методику с учетом формы и тяжести заболевания, расположения высыпаний, наличия сопутствующих заболеваний, пола и возраста.

Для лечения псориаза применяются лекарственные препараты, которые наносятся непосредственно на кожу (местная терапия) и препараты, которые принимаются внутрь или назначаются в виде инъекций (системная терапия).

Показано санаторно-курортное лечение на морских курортах с жарким климатом     (но не при летней форме заболевания). Больным с зимней формой заболевания желательно проводить на юге осенние месяцы – это удлиняет период клинической ремиссии.

Профилактика рецидивов заключается в устранении неблагоприятных и провоцирующих факторов, например, стрессовых ситуаций, травм.

Для того чтобы успешно контролировать течение псориаза необходимо четко выполнять все рекомендации врача, не изменять схему лечения самостоятельно, соблюдать режим жизни и питания.

Специалистом государственного учреждения «Буда-Кошелевский районный центр гигиены и эпидемиологии»  в составе мобильной группы Буда-Кошелевского районного исполнительного комитета проведены мероприятия в отношении РУП «Белоруснефть-Особино» — комбинат хлебопродуктов, ремонтно-строительный участок а.г. Коммунар, центральный гараж а.г. Коммунар, магазин №9 а.г. Коммунар, КЖУП «Буда-Кошелевский коммунальник» — участок а.г. Коммунар, котельная а.г. Коммунар, ЗАО «Доброном» — магазин «Копеечка» а.г. Коммунар.

В ходе проведения мероприятий были установлены следующие нарушения санитарно-эпидемиологического законодательства:

РУП «Белоруснефть-Особино» — комбинат хлебопродуктов а.г. Уза и РСУ а.г. Коммунар:

-поверхности помещений объектов не содержатся в исправном состоянии.

Магазин №9 а.г. Коммунар:

-осуществлялось хранение пищевой продукции непосредственно на полу;

-холодильное оборудование не оснащено приборами контроля температурно-влажностного режима;

-производственный контроль не включает контроль хранения продовольственного сырья и пищевых продуктов.

ЗАО «Доброном» — магазин «Копеечка» а.г. Коммунар:

-осуществляется хранение пищевой продукции непосредственно на полу;

-складские помещения и коридоры загромождены товаром, не обеспечивают возможность проведения влажной уборки и дезинфекции;

-хранение и реализация пищевой продукции осуществляться в условиях, не обеспечивающих предотвращение ее порчи и защиту от загрязняющих веществ, не соблюдаются условия хранения, установленные изготовителем;

-не упорядочено хранение уборочного инвентаря в санитарном узле;

-производственный контроль не включает контроль хранения продовольственного сырья и пищевых продуктов.

КЖУП «Буда-Кошелевский коммунальник» — участок а.г. Коммунар:

-не осуществляется контроль за применением спецодежды работниками;

-территория объекта не содержится в чистоте;

-отсутствует площадка для хранения крупногабаритных отходов, металлолома, стройматериалов;

-не созданы условия для сбора мусора;

-поверхности помещений не содержатся в исправном состоянии;

-оборудование содержится в неисправном состоянии;

-умывальная раковина для мытья рук не оборудована дозатором с жидким мылом и полотенцами разового использования;

-на объекте аптечка первой помощи универсальная не укомплектована в соответствии с перечнем вложений, установленным Министерством здравоохранения, не обеспечен контроль за сроками годности лекарственных средств.

Котельная а.г. Коммунар:

-на объекте аптечка первой помощи универсальная не укомплектована в соответствии с перечнем вложений, установленным Министерством здравоохранения, не обеспечен контроль за сроками годности лекарственных средств.

Польза молочных продуктов — это их способность положительно влиять на микрофлору кишечника. Молочная кислота, входящая в их состав, останавливает распространение болезнетворных микроорганизмов, улучшает пищеварение. Молочные продукты содержат кальций и витамин Д, которые укрепляют кости. При употреблении молочной продукции обеспечено поступление до 70 % кальция. Кальций важен не только для роста и развития скелета, но и для работы мышц, нервной системы, сердца, пищеварительных и эндокринных желез. В состав молочных продуктов также входят натрий, магний, медь, железо, многие витамины, такие как A, B, C и другие.

Употребление молочной продукции — это отличная профилактика многих заболеваний, включая гипертонию, остеопороз и инфаркт миокарда. За счет полезных компонентов, молоко рекомендуют пить при кашле, дисбактериозе, авитаминозе, нервном и физическом истощении, низком уровне гемоглобина. Также не мало важно употребление молока при токсических поражения организма, оно нейтрализует токсические вещества.

Наиболее ценными для организма взрослого человека считаются кисломолочные продукты – сметана, творог, кефир, йогурт и различные виды сыров. Выбирая кисломолочные продукты, лучше отдавать предпочтение тем, которые не содержат пищевых добавок и красителей.

Употребляя молоко и молочные продукты, вы всегда будете здоровы,  полны сил и энергии.

В современном мире, где у нас есть доступ к разнообразной пище, кажется, что удовлетворить наш голод проще простого. Однако, не вся еда одинаково полезна для нашего здоровья, и это подтверждается многочисленными исследованиями, которые указывают на связь между нашим рационом питания и различными заболеваниями, такими как ожирение, сердечные заболевания, диабет и даже рак.

Международный день здорового питания, который отмечается 16 октября каждый год, ещё раз напоминает нам о проблемах, связанных с неправильным питанием и его последствиями.

Во-первых, здоровый рацион предлагает организму все необходимые питательные вещества, чтобы он мог функционировать должным образом. Важно заметить, что такое питание не означает отказ от определенных продуктов или строгих диет. Оно скорее о сбалансированном подходе, который включает в себя широкий спектр продуктов и учитывает индивидуальные потребности каждого человека.

Во-вторых, здоровое питание способствует поддержанию нормального веса и предотвращению ожирения. Переизбыток калорий и потребление высококалорийных, но пустых по питательности продуктов, таких как быстрая пища и сладости, могут привести к лишнему весу, что повышает риск различных заболеваний.

Третий аспект здорового питания — это укрепление иммунной системы. Правильное питание обогащает организм антиоксидантами и другими веществами, которые помогают бороться с различными инфекциями.

Основы здорового питания включают:

1. Разнообразие продуктов. Включайте в свой рацион широкий спектр продуктов, включая овощи, фрукты, злаки, белок, молочные продукты и здоровые жиры.
2. Баланс. Учитывайте соотношение питательных веществ в пище. Важно получать достаточную долю белков, углеводов и жиров, а также ограничивать потребление сахара, соли и насыщенных жиров.
3. Умеренность. Контролируйте размер порций, чтобы избежать переедания, что может привести к лишнему весу и проблемам со здоровьем.

Всемирный день здорового питания напоминает нам о важности заботы о собственном здоровье и здоровье нашего общества. Давайте вместе сделаем шаги к более здоровой и счастливой жизни, начиная с того, что находится на наших тарелках.

Коллективом ГУ «Буда-Кошелевский районный центр гигиены и эпидемиологии» были высажены саженцы роз  в рамках проведения акции приуроченной  к таким событиям как «День матери», «День отца», «Неделя родительской любви».

«Мама – это самое красивое слово, произнесенное человеком»…

В Беларуси День матери отмечают ежегодно 14 октября. Данный праздник был утвержден указом Президента Республики Беларусь № 277 «Об установлении праздника –

Дня матери» 30 июля 1996 года.

В этот день поздравляют всех женщин, ставших матерями, а также будущих мам, которые в данный момент ожидают рождение малыша. Становясь матерью, женщина открывает в себе лучшие качества: доброту, любовь и заботу

Мама для ребенка – это целый мир, в котором он видит и чувствует заботу, любовь, надежность и поддержку. Мамины руки – это первая опора для малыша, а мамины глаза и улыбка- спокойствие и безмятежность.

Из поколения в поколение для каждого человека мама – самый главный человек в жизни, поэтому данный праздник призван поддержать традиции бережного отношения к женщине, укрепить семейные устои, подчеркнуть значимость и статус матери.

Одной из основных задач государственной политики является охрана здоровья женщин и защита материнства.

В последние годы в республике немало сделано для повышения
уровня социальной и медицинской защищенности матери. Для защиты и
расширения прав матери и в интересах семьи успешно продолжается
реформирование национального законодательства.

Развитие системы поддержки семей с детьми предусмотрено
Программой социально-экономического развития Республики Беларусь на 2021-2025 годы.

Успешно реализуется Государственная программа «Здоровье народа и демографическая безопасность» на 2021-2025 годы.

Совершенствуется система поддержки семей с детьми, улучшение
условий их жизнедеятельности, укрепление института семьи с акцентом
поддержки материнства, отцовства, детства, пропаганды семейных
ценностей. Проводится укрепление службы планирования семьи.

В современном обществе проблема бесплодия является наиболее
актуальной. Удельный вес бесплодия в нашей стране составляет 14%.

Есть прямая связь с возрастом, гинекологическим анамнезом и
состоянием репродуктивного здоровья и женщин и мужчин.
Распространенность мужского бесплодия и заболеваемость по данным
обращаемости за медицинской помощью также увеличилась.

Осуществляется поддержка супружеским парам, страдающим
бесплодием, для проведения экстракорпорального оплодотворения.

Во исполнение Указа Президента Республики Беларусь от 18.05.2020 № 171 одна попытка экстракорпорального оплодотворения
предоставляется бесплатно исключительно супружеским парам при
следующих условиях:

• наличие медицинских показаний и отсутствие медицинских
  противопоказаний, определённых Министерством здравоохранения;
• отсутствие медицинских показаний к использованию донорских
  половых клеток;
• наличие у супругов гражданства Республики Беларусь;
• возраст супруги до 40 лет.